Ochtendroutine

Ochtendroutine

Start jij de ochtend bewust Er is een verschil tussen mensen die zich door de ochtend haasten, en mensen die hun ochtenden bewust inrichten. De laatste groep begint de dag in rust en neemt tijd voor zaken die hij of zij belangrijk vindt. Deze bewuste aandacht zorgt...
De kracht van hypnose

De kracht van hypnose

De kracht van Hypnose Hypnose het klinkt voor veel mensen heel eng. Zeker voor mensen die graag controle willen houden. Omdat we vaak het beeld hebben van de tv-shows waar mensen op het podium onder hypnose de meeste bizarre dingen doen. Maar wat is hypnose nu...
Wat is holistisch energetisch?

Wat is holistisch energetisch?

Wat is holistisch energetisch? Het staat heel mooi in mijn omschrijving holistisch energetisch. Maar wat betekent het eigenlijk. Het woord holisme komt van het Griekse ‘holon’, wat ‘het geheel’ betekent. Iets is holistisch wanneer er naar het...
Vind de perfecte yogamat

Vind de perfecte yogamat

Vind de perfecte yogamat Op zoek naar een yogamat? Waar moet je op letten? De ene yogamat is de andere niet. Wanneer je yoga beoefent raad ik aan om gebruik te maken van een eigen yogamat. Een eigen yogamat is hygiënisch. Je kan precies de yogamat kiezen die jij wilt....
Chakra’s niets voor mij, of toch wel?!

Chakra’s niets voor mij, of toch wel?!

Chakra’s niets voor mij, of toch wel?! Chakra’s zijn voor mij lang een onderwerp geweest wat mij niet trok. Na lange tijd heeft het toch mijn aandacht getrokken. Het chakra ‘systeem’ heeft mij inzicht gegeven in mijzelf. Voorheen vond ik het moeilijk om...